Showroom Distro Muslim Damarissa

ITC Mega Grosir Lantai LG Blok.E9 No.5-6

Jam Kerja : SENIN - MINGGU

Jam. 10.00 - 18.00

SMS / Call : 081.931002089 / 081.332874458. WA. 081231997226

Pin BB : 265D2691 ATAU 2B263ADA

FACEBOOK : DIAN GALERY

INSTAGRAM: DAMARISSA

Facebook & Yahoo! Messenger

Pembayaran
Rekening Atas Nama :
DIAN PURWATI
No. Rek. 464.119.3261
No.Rek.140.00.049.2281.2
Statistik

Author Archive

8 TEMPAT WISATA DI INDRAMAYU

Indramayu merupakan sebuah kabupaten yang ada di Provinsi Jawa Barat. Mungkin nama kabupaten ini masih terasa asing bagi mereka yang tinggal diluar wilayah Jawa Barat. Tapi Indramayu memiliki banyak sekali potensi wisata yang menjadikannya layak untuk dikunjungi. Mungkin nama Indramayu belum seterkenal nama Bandung, Bogor, Garut atau kota lain di Jawa barat, tapi mengenai destinasi wisata di Indramayu tidak boleh dipandang sebelah mata. Indramayu mempunyai obyek wisata menarik seperti pantai, situ dan pulau, hingga wisata sejarah.

Berikut ini beberapa tempat wisata menarik yang bisa kunjungi. Dan bersiap-siaplah terpesona dengan Kabupaten Indramayu.

  1. Pantai Tirtamaya, Masih Menjadi Andalan Obyek Wisata Pantai Di Indramayu.

Pantai Tirtamaya di Desa Juntinyuat, Kecamatan Juntinyuat, Indramayu. Tempat wisata ini masih menjadi andalan Pemkab Indramayu untuk menarik banyak wisatawan untuk bisa berkunjung ke Kabupaten Indramayu.

Sekarang pantai ini kabarnya juga sudah menjadi pintu masuk menuju pulau biawak. Tentu saja pantai ini sedang digarap secara serius oleh Pemkab Indramayu untuk dijadikan destinasi wisata yang lebih menarik.

Disini kita bisa barmain air dipantai atau hanya sekedar menikmati suasana pantai.

  1. Pulau Biawak, Siap Menyambut Pengunjungnya Dengan Koloni Biawak dan Mercusuar Yang Menjulang.

Saat mengunjungi pulau ini, kita akan disambut dengan menara mercusuar kuno yang di bangun oleh ZN. Willem pada tahun 1872. Pulau ini menjadi destinasi wisata yang patut dikunjungi karena keindahan yang ditawarkannya. Pulau ini mempunyai taman laut dengan ikan hias yang indah serta terumbu karang yang asri.

Pulau ini juga dikelilingi pantai berpasir putih dengan ditanami tanaman bakau dan mangrove yang cukup lengkap jenisnya. Seperti namanya, disini kita juga akan disambut oleh koloni biawak yang tersebar.

Kita bisa melakukan banyak hal disini seperti memancing, snorkeling dan wisata petualangan. Pulau biawak mempunyai luas 120 ha terletak 40 km sebelah utara Kota Indramayu yang dapat di jangkau dengan perahu nelayan.

  1. Pantai Balongan Indah, Mempesona Dengan Deretan Perahu Nelayan.

Pantai Balongan Indah tergolong tempat wisata baru di Indramayu. Pantai ini memang belum seterkenal pantai-pantai lain, tapi pantai ini sudah cukup bisa mempesona kita saat mengunjunginya.

Disini kita bisa menikmati sunset dan sunrise dengan seksama karena bibir pantai yang cukup panjang dan luas. Selain itu, disini biasanya juga ada kapal-kapal nelayan yang bersandar yang menambah kecantikan pemandangan pantai ini.

  1. Pantai Glayem, Menawarkan Keindahan Pantai Dan Menu Seafood Khas Glayem.

Pantai Glayem sangat mempesona dengan ombak yang relatif lebih kecil sehingga kita bisa bermain air dengan nyaman. Saat ini pantai ini juga tengah dibangun pemecah dan penahan ombak.

Disini kita bisa menikmati keindahan pantai sambil menaiki perahu bermotor yang siap membawa kita berkeliling. Selain itu, ditepi pantai juga banyak penjual jasa penyewaan ban untuk berenang dan kereta wisata untuk mengitari pantai.

Di pantai Glayem, kita juga akan dimanjakan dengan wisata kuliner dengan menu khas olahan laut ala Glayem.

  1. Pantai Karangsong Dengan Kawasan Hutan Mangrove Yang Menawan.

Selain menikmati pemandangan pantainya yang indah, kita juga bisa melihat kesibukan para nelayan yang sedang membongkar ikan hasil tangkapan. Ini menjadi daya tarik tersendiri dari Pantai ini. kita juga bisa membeli ikan yang masih fresh dan baru ditangkap ini ditempat pelelangan ikan yang ada di dekat sini.

Hal yang cukup langka ditemukan dipantai-pantai lain, disini kita juga bisa melihat aktivitas para pekerja dan perajin yang sedang membuat perahu atau kapal disepanjang jalan menuju Pantai Karangsong. Wuh sangat luar biasa.

Dikawasan ini juga ada hutan mangrove yang memiliki daya tarik wisata tersendiri. Untuk menuju hutan mangrove ini, pengunjung harus menggunakan sarana transportasi perahu milik nelayan. Disini kita bisa menyusuri hutan mangrove dan melihat berbagai jenis mangrove dilahan seluas lebih 25 hektar. Selain itu, disini kita juga bisa memancing, karena kabarnya dihutan ini menjadi tempat udang dan ikan besar bersemayam.

  1. Pantai Lemah Abang Eretan, Mempesona Dengan Dengan Tanah Kemerahan Yang Mengelilinginya.

Pantai ini sangat mudah dijangkau oleh kita karena lokasinya sangat dekat dari jalur Pantai Utara. Pantai ini juga dikelilingi oleh batu penahan ombak. Keunikan dan daya tarik tersendiri dari pantai ini adalah tanahnya yang berwarna kemerahan. Saat matahari sedang terik, tanah merah di pantai ini akan terlihat sangat jelas.

  1. Situs Buyut Banjar, Dengan Misteri Koloni Kera Berjumlah 41.

 

Disini merupakan petilasan Pangeran Surya Nagara. Disini Wovger bisa melakukan ziarah sekaligus membuktikan legenda monyet Banjar. Situs ini terletak di Desa Bulak Kidul, Kecamatan Jatibarang, Kabupaten Indramayu Jawa Barat. Disini ada sebuah legenda yang yang sangat populer dikalangan masyarakat sekitar mengenai monyet banjar yang berjumlah tidak pernah kurang atau lebih hanya 41 ekor.

Makam ini dikeramatkan oleh masyarakat sekitar dan ramai dikunjungi pada waktu-waktu tertentu seperti malam Jumat kliwon, Hari Raya Idul Fitri dan Idul Adha.

  1. Taman Cimanuk Yang Menjadi Ikon Baru Wisata Indramayu.

Lokasi taman ini terdapat jalan veteran Indramayu atau tepat di belakang masjid agung Indramayu atau di bawah Jembatan utama dekat Pendopo Indramayu. Selain itu, taman yang menjadi ikon baru kota Indramayu ini dilengkapi dengan sampan yang terbuat dari bambu yang disandarkan di tengah-tengah sungai. Sayangnya sampan ini hanya berupa hiasan tidak bisa digunakan untuk mengitari Sungai Cimanuk tersebut.

Tapi kita tetap bisa menikmati berbagai kenyamanan dan keindahan tatanan taman ini.

***

Bagaimana? Apakah anda sudah terpesona dengan Indramayu? Masih ada banyak sekali pesona keindahan wisata di Indramayu. Jadi selamat mengunjungi Indramayu.

5 MANFAAT PENTING MEMASAK DIRUMAH

Kegiatan makan nampaknya hal sepele yang bisa dilakukan di mana saja. Bahkan sebagian orang masih menganggap jika makan pun tak perlu harus di rumah, malah terkesan lebih gaya jika makan di mal atau restoran bergengsi.
Sesekali makan di luar untuk variasi menu dan kegiatan quality time bersama keluarga tentu tak ada salahnya, tapi bagaimana jika hal ini justru menjadi kebiasaan yang ternyata memberi dampak buruk terutama soal kesehatan tubuh dan sistem pencernaan?
Selain kita tidak tahu betul proses pengolahan dan bahan makanan yang digunakan, berbagai aspek menyebabkan kita dianjurkan untuk menanamkan kebiasaan masak dirumah yang kita buat sendiri.
5 Manfaat penting memasak makanan di rumah ternyata juga memberi keuntungan lainnya bagi Anda sebagai ibu rumah tangga maupun untuk anggota keluarga lainnya. Inilah 5 manfaat penting memasak makanan di rumah yang sudah dirangkum oleh tabloidnova.com:
1. Lebih higienis
Meskipun menu yang disajikan di restoran cukup terlihat bersih dan memikat, kita tidak dapat melihat sendiri bagaimana proses pembuatannya. Secara ilmiah, memang kita tidak mungkin menjaga makanan dan dapur kita 100% bebas kuman berbahaya. Tetapi kita dapat membuat langkah-langkah preventif seperti memisahkan talenan daging dengan talenan sayur (agar kuman dari daging mentah tidak mencemari sayur lalapan/salad) atau mencuci sayuran dengan detergen khusus.
2. Lebih sehat
Seperti yang kita tahu, menu restoran dan warung makan cenderung boros lemak yang disebabkan penggunaan minyak goreng secara berulang. Selain boros garam dapur dan serba berbumbu yang ditambahkan zat tambahan makanan seperti MSG dan lainnya, makanan restoran atau warung makan juga cenderung banyak mengandung gula sehingga berisiko diabetes, obesitas dan kelebihan berat badan.
Kasus darah tinggi dan stroke lebih banyak disebabkan oleh konsumsi garam dapur berlebih sesuai takaran. Menariknya, penyebab darah tinggi bukan karena konsumsi daging berlebihan, melainkan konsumsi garam dapur.
Belum lagi, sekarang ini marak beredar kecap, saus tomat, kerupuk maupun pemanis buatan yang menggunakan zat kimia berbahaya, seperti zat warna pakaian, zat pengawet seperti formalin, boraks dan sebagainya. Contoh paling nyata ialah penggunaan zat lilin supaya olahan mie tak lengket ditambah proses pemanasan berulang, pengawet bahan makanan kalengan dan sebagainya.
3. Lebih ekonomis
Bukan rahasia umum lagi jika membeli makanan atau camilan di luar rumah harganya cukup merogoh kantong. Selain pajak, mereka tentu menambahkan ongkos produksi sekaligus jasa pelayanan dan gaji karyawan serta keuntungan berdagang sehingga harganya pun terbilang mahal.
Kebiasaan makan di luar rumah sangatlah boros dan menghabiskan uang tanpa kita sadari. Sebut saja, hobi makan di gerai makanan serba gorengan tepung yang sekali makan dengan menu biasa bisa menghabiskan uang sebesar Rp 40 ribu. Padahal dengan nominal sebesar ini kita bisa mendapatkan satu bungkus gorengan tepungan seperti chicken nugget atau ekado yang berisi total 10 sampai 20 buah yang cukup untuk setidaknya empat kali makan.
4. Lebih punya cita rasa
Berapa banyak di antara kita yang menyadari bahwa makanan yang dijual di luar terasa enak seringkali hanya karena mengandung zat penguat rasa buatan seperti MSG? Tidak hanya MSG, bahan-bahan tambahan lain seperti pewarna buatan, pemanis buatan, dan pengawet makanan juga perlu dijadikan pertimbangan.
Apabila kita memasak sendiri di rumah, kita dapat menambahkan berbagai rempah-rempah dan pelezat rasa alami yang semakin membuat masakan kita kaya rasa. Sebagai contoh, untuk cita rasa gurih, selain daging kita dapat menggunakan rumput laut, telur, jamur, atau kacang-kacangan.
5. Family time
Percaya atau tidak, kegiatan memasak seringkali terasa ajaib karena kita bisa menciptakan rasa yang sangat enak dari berbagai bahan makanan. Tomat yang kesan rasanya asam ternyata dapat membuat sup ayam menjadi jauh lebih gurih. Buah nanas ternyata dapat ditumis bersama buncis dan potongan daging. Buah pisang yang dibekukan dan diblender ternyata dapat menjadi es krim.
Dari berbagai sumber (NOVA)

CELANA JEANS KETAT BISA MERUSAK SYARAF KAKI

Kaum perempuan yang gemar menggunakan skinny jeans alias celana jeans ketat model pensil nampaknya harus mulai berpikir ulang. Meski membuat tubuh terlihat lebih langsing dan gaya, namun bahaya pakai celana jins ketat yang bisa merusak saraf kaki.
Saran soal dampak keseringan pakai jins ketat bisa merusak saraf kaki ini dilansir oleh para peneliti Australia yang memaparkan sebuah kasus yang menimpa seorang perempuan. Perempuan yang mengalami kerusakan saraf akibat memakai celana jins ketat seharian tersebut terserang efek mati rasa sehingga harus dirawat di rumah sakit.
Dampak pakai celana jins ketat dengan kerusakan saraf kaki juga dipaparkan dalam jurnal Neurology, Neurosurgery and Psychiatry. Secara lengkap, perempuan berusia 35 tahun yang menderita saraf kaki tersebut diawali ketika dirinya membantu seorang kerabat pindah rumah sehingga ia banyak jongkok saat berbenah.
Sepanjang hari, ia merasa celana jins bertambah ketat sampai ketika berjalan pulang di malam hari, kakinya terasa mati rasa dan ia terjatuh. Tak mampu bangun lagi, ia terbaring di tanah selama beberapa jam sebelum dilarikan ke rumah sakit.
Kaki dan pergelangan kakinya menjadi sangat bengkak sehingga petugas di ruang gawat darurat harus memotong celana jins ketat itu. Pergelangan kaki dan jempol pun lemah, namun bagian kaki yang lain seperti lutut dan pinggul dapat berfungsi normal.
Ketika para dokter meneliti bagaimana saraf-saraf kakinya berfungsi, mereka menemukan sumbatan di saraf yang mengatur kaki bagian bawah dan telapak kaki. Faktanya, kompresi di area tepat di bawah lutut dapat menghimpit saraf ini dan menyebabkan rasa lemah, mati rasa, nyeri yang disebabkan kerusakan saraf ini.
Dalam kasus ini, berjongkok mungkin menindih saraf di masing-masing kaki dan skinny jeans memperparah kondisi ketika bengkak mulai terjadi, malah mengencangkan dan menindas saraf tadi. Setelah empat jam di rumah sakit, kondisinya membaik dan perempuan itu dapat berjalan kembali.
Nah, setelah membaca berita dampak pakai jins terlalu ketat di atas semoga dapat menjadi peringatan bagi Anda soal bahaya pakai jins terlalu ketat untuk saraf kaki.
Ade Sulaeman/intisari-online.com

8 CARA MENDIDIK ANAK MENJADI HAFIZ AL QUR’AN

Dari Buraidah Al Aslami r.a., ia berkata bahwasanya ia mendengar Rasulullah saw. bersabda, “Pada hari kiamat nanti, Alquran akan menemui penghafalnya ketika penghafalnya keluar dari kuburnya. Alquran akan berwujud seseorang dan bertanya kepada penghafalnya, ‘Apakah Anda mengenalku?’ Penghafal tadi menjawab, ‘Saya tidak mengenal kamu.’ Alquran berkata, ‘Saya adalah kawanmu, Alquran yang membuatmu kehausan di tengah hari yang panas dan membuatmu tidak tidur di siang hari. Sesungguhnya setiap pedagang akan mendapat keuntungan di belakang dagangannya dan kamu pada hari ini di belakang semua dagangan.’ Penghafal Alquran tadi pun diberi kekuasaan di tangan kanannya, diberi kekekalan di tangan kirinya, dan di atas kepalanya dipasang mahkota perkasa.

Sementara itu, kedua orang tuanya diberi dua pakaian baru lagi bagus yang harganya tidak dapat dibayar oleh penghuni dunia keseluruhannya. Kedua orang tua itu lalu bertanya, ‘Kenapa kami diberi dengan pakaian begini?’ Kemudian, dijawab, ‘Karena anakmu hafal Alquran.’ Maka, kepada penghafal Alquran tadi diperintahkan, ‘Bacalah dan naiklah ke tingkat-tingkat surga dan kamar-kamarnya.’ Ia pun terus naik selagi ia tetap membaca, baik bacaan itu cepat maupun perlahan. (H.R Ahmad)

Pada hari kiamat, Alquran akan menemui penghafalnya ketika penghafalnya keluar dari kubur. Sang penghafal akan diberi kekuasaan di tangan kanan, kekekalan di tangan kiri, dan mahkota di kepalanya.

Wow! dahsyat sekali keutamaan menjadi hafiz Quran, ya Sahabat Abi Ummi? Tentunya kita mau dong mendapat keutamaan seperti hadis di atas: diberi mahkota kehormatan sekaligus diberi pakaian yang baru lagi bagus? Hal itu berarti kita perlu berjuang menjadi hafiz Quran dan menjadi orang tua yang anaknya hafiz. Tapi, bagaimana caranya, ya? Bagaimana cara mendidik anak sehingga ia termotivasi dan mampu menghafal Alquran? Nah, untuk itu, Sahabat Abi Ummi tidak perlu pusing karena di tulisan ini kita akan membahas 9 cara mendidik anak agar kelak ia menjadi seorang hafiz. Yuk, simak ulasan berikut!

  1. Memulai dari yang Halal

Konsumsilah makanan yang halal agar terbiasa dengan hal baik. (Sumber: gdb.voanews.com)

Satu syarat mutlak mencetak anak yang saleh, apalagi penghafal Alquran adalah dengan memastikan bahwa makanan yang masuk ke tubuh kita dan anak kita adalah makanan yang halal dan berasal dari sumber yang halal. Dengan memberikan asupan yang halal, anak cenderung lebih mudah diarahkan dan hal paling penting adalah doanya mustajab. Hal ini di sampaikan oleh Rasulullah dalam sebuah hadis.

Wahai, Sa’ad. Perbaikilah makananmu, makanlah dari makanan yang baik-baik, niscaya kamu akan menjadi orang yang mustajab doanya (H.R Ath Thabrani).

Jika kita dan anak kita mustajab doanya, ketika berdoa untuk dimudahkan menghafalkan Alquran, Allah akan mengabulkannya. Insya Allah.

  1. Perdengarkanlah Alquran di Setiap Kesempatan

Perdengarkanlah Alquran di setiap kesempatan. (Sumber: myfitriblog.files.wordpress.com)

Sejak anak kita masih balita, mulailah perdengarkan ayat-ayat Alquran kepada mereka. Hal ini bertujuan memperkenalkan Alquran sejak dini sehingga mereka tidak asing dengan lafadz-lafadz yang ada di tiap ayatnya. Teknik ini hampir sama dengan cara mengajarkan berbicara kepada anak, semua dimulai dari memperdengarkan sesuatu. Ingatlah bahwa anak balita itu seperti spons yang mudah menyerap apa pun yang berasal dari lingkungannya, apalagi jika dilakukan berulang kali. Jadi, lakukanlah di setiap kesempatan, kapan pun dan di mana pun.

  1. Jadilah Orang Tua yang Menjadi Contoh bagi Anak

Kita harus menjadi contoh bagi anak. (Sumber: muslimahcorner.com)

Percaya atau tidak, hal yang dilakukan oleh anak kita sebagian besar adalah cerminan dari diri kita karena salah satu yang memengaruhi perkembangan seorang anak adalah lingkungan dan pola asuh orang tuanya. Bagaimana cara supaya kita bisa menjadi contoh bagi anak untuk menghafal Alquran? Jawabannya, menghafallah!

  1. Bacakan Ayat-Ayat Alquran sejak Anak dalam Kandungan

Bacakanlah Alquran sejak anak berada dalam kandungan. (Sumber: passtheknowledge.files.wordpress.com)

Janin yang masih dalam kandungan sudah mengalami perkembangan di otak dan telinganya sehingga mereka sudah mampu mendengar dan menyimpan memori. Dengan sering membacakan ataupun memperdengarkan ayat Alquran sejak dalam kandungan, itu akan mempermudah anak kelak dalam mengingat ayat per ayatnya karena sejatinya ia hanya memanggil informasi mengenai ayat-ayat Alquran ini dari memori penyimpanan di otaknya semasa dalam kandungan dulu.

  1. Gunakan Metode yang Unik dan Menarik

Gunakan metode yang menarik dan unik untuk membantu anak menghafal Alquran. (Sumber: 3.bp.blogspot.com)

Masa kanak-kanak adalah masa-masanya anak gemar bermain. Mereka pun masih kesulitan untuk fokus melakukan satu hal, perhatiannya masih mudah teralihkan. Oleh karena itu, kita perlu membuat strategi mengajarkan anak menghafalkan Alquran yang efektif. Salah satu strateginya adalah menggunakan metode yang unik dan menarik. Sejauh mana unik dan menariknya disesuaikan dengan karakter anak, misalnya untuk anak hiperaktif, kita bisa menempel potongan-potongan ayat di dinding rumah sehingga anak bisa menghafal sambil bergerak ke sana ke mari.

  1. Berikan Apresiasi Setiap Kali Anak Mampu dan Mau Menghafal

Berikan anak apresiasi setiap kali dia berhasil menghafal. (Sumber: ovreview.com)

Apresiasi adalah satu bentuk penghargaan atas sesuatu, baik itu hasil yang diperoleh dari suatu usaha maupun usaha itu sendiri. Salah satu fungsi pemberian apresiasi adalah meningkatkan motivasi, terutama motivasi yang berasal dari dalam diri. Nah, pemberian apresiasi pun perlu kita gunakan untuk membantu anak semangat menghafal Alquran. Jadi, setiap anak mau menghafal, mulailah dengan mengapresiasinya. Bentuk apresiasi bisa beraneka macam, bisa dengan memberi gesture tubuh seperti mengangkat jempol dan bertepuk tangan, bisa juga dengan memberi pujian atau memberi sesuatu yang disukai oleh anak.

  1. Terimalah Anak Apa Adanya, Pun Ketika Ia sedang Malas Menghafal Alquran

Terimalah anak apa adanya jika ia sedang malas menghafal Alquran. (sumber: voa-islam.com)

Seringkali para orang tua terjebak pada ekspektasinya masing-masing, misal memasang target hafalan Alquran yang terlalu tinggi kepada anak. Biasanya hal ini terjadi karena orang tua ingin anaknya lebih dari mereka atau menyamai mereka. Kita kadang-kadang sering lupa bahwa tiap individu adalah pribadi yang unik. Jadi, realistislah dengan kemampuan anak kita ketika memasang target dan kita tidak perlu marah atau memaksa anak. Jika anak kita sedang tidak semangat menghafal Alquran, kita hanya perlu melihat hal yang mereka butuhkan untuk semangat, bukan memaksa mereka memenuhi target hafalan yang kita tentukan. Terimalah bahwa rasa malas itu adalah sesuatu yang manusiawi dan bisa dialami oleh anak kita.

8. Konsisten

Seseorang pasti akan sukses melakukan suatu hal jika hal tersebut dilakukan terus menerus tanpa pernah merasa putus asa. Ini seperti Thomas Alfa Edison yang pada akhirnya menemukan bola lampu, walaupun mengalami kegagalan ratusan kali. Begitu pula ketika kita ingin mendidik anak menjadi hafiz Quran. Di tengah perjalanan menghafal, pasti ada saja kendala yang akan kita temui, mulai dari anak yang merasa bosan, ataupun kesibukan yang membuat kita kurang men-support anak. Akan tetapi, jangan pernah berhenti karena kekagagalan bermula ketika kita berhenti untuk mencoba. Jadi, konsistenlah!

Demikianlah 8 cara mendidik anak yang jika kita lakukan secara konsisten mampu mencetak seorang hafiz Quran. Selamat mencoba dan mempraktikkannya di rumah ya, Sahabat Abi Ummi!

CARA ALAMI AGAR KULIT SEHAT DAN CANTIK

Selain menggunakan produk yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, yang paling penting adalah bagaimana kita menjaga agar gaya hidup tetap sehatyang akan berdampak pada kesehatan dan kecantikan kulit.

Dokter kulit Sarah Hutapea SpKK membagi tips bagaimana menjaga agar kulit kita sehat dan cantik selain daripada teratur menggunakan pelembab seperti body lotion.

1. Merawat dari dalam dan dari luar
Dari dalam seperti mengkonsumsi makanan yang sehat, kurangi makanan dengan bahan pengawet, seperti makanan siap saji. Sebaliknya perbanyak makan buah dan sayuran karena mengandung banyak vitamin A, C dan E yang sangat baik untuk kulit, agar terbebas dari radikal bebas karena mereka adalah antioksidan.

2. Hindari stres
Karena stres yang berlebih akan membuat kondisi kulit jelek.

3. Sebisa mungkin hindari asap rokok, polusi dan sinar matahari yang berlebihan.

4. Olaraga yang teratur dan dapatkan tidur yang cukup
Ini akan membantu tubuh meregenerasi kulit.

5. Terakhir gunakan pelembab yang baik yang sesuai kondisi dan jenis kulit kita masing-masing
Usahakan pemakaian sebanyak dua kali yaitu pagi hari sebelum beraktifitas dan malam hari sebelum tidur. Gunakan di seluruh tubuh tidak hanya bagian tubuh yang terlihat atau terkena paparan langsung.

CARA UNIK MENJAGA KESEHATAN OTAK

Saat seseorang bertambah tua, kemampuan otaknya akan makin menurun dan ada kemungkinan mengalami kepikunan. Tentu tak ada seorangpun yang menginginkan hal itu terjadi, bukan? Siapapun pasti menginginkan otaknya tetap sehat dan bisa bekerja normal hingga usia lanjut.

Ada teori yang mengatakan bahwa kegiatan mengisi TTS dan mengerjakan soal matematika dapat merangsang koneksi baru antar sel-sel syaraf otak.

Tak hanya itu, ternyata melakukan beberapa hal unik di bawah ini juga mampu menjaga kesehatan otak. Dilansir oleh Huffingtonpost, berikut hal unik tersebut:

Menonton film dokumenter alam
Penelitian terbaru yang dipublikasikan pada Jurnal PlosOne menemukan bahwa orang yang menonton film dokumenter alam memiliki nilai tes kemampuan berbahasa yang lebih baik ketimbang orang yang gemar melakukan permainan menguji otak lainnya. Film dokumenter alam juga menurunkan tingkat stres dan membuat kualitas kehidupan membaik.

Memiliki kadar kolesterol rendah
Penelitian tahun 2009 menunjukkan bahwa orang dengan kadar kolesterol tinggi pada usia 40-an memiliki resiko terkena Alzheimer dan Demensia yang lebih tinggi. Jadi bila Anda ingin menjaga kesehatan otak, kurangi asupan makanan berkolesterol.

Merawat gigi
Penelitian baru menunjukkan bahwa kesehatan mulut yang baik terkait dengan rendahnya resiko demensia. Penelitian yang diikuti oleh 5.500 orang selama 18 tahun itu menemukan bahwa orang yang menyikat gigi kurang dari 1 kali sehari memiliki resiko demensia hingga 65 persen lebih mungkin dibanding orang yang menyikat gigi 2 kali sehari.

Teh hijau
Studi di tahun 2012 menemukan bahwa teh hijau dapat meningkatkan kemampuan kognitif manusia, terutama pria. Penelitian ini menggunakan MRI untuk melihat dampak epigallocatechin-3-gallate (ECGC), flavonoid dalam teh hijau, setelah diminum, pada otak..

CARA UNIK MENJAGA KESEHATAN OTAK

Saat seseorang bertambah tua, kemampuan otaknya akan makin menurun dan ada kemungkinan mengalami kepikunan. Tentu tak ada seorangpun yang menginginkan hal itu terjadi, bukan? Siapapun pasti menginginkan otaknya tetap sehat dan bisa bekerja normal hingga usia lanjut.

Ada teori yang mengatakan bahwa kegiatan mengisi TTS dan mengerjakan soal matematika dapat merangsang koneksi baru antar sel-sel syaraf otak.

Tak hanya itu, ternyata melakukan beberapa hal unik di bawah ini juga mampu menjaga kesehatan otak. Dilansir oleh Huffingtonpost, berikut hal unik tersebut:

Menonton film dokumenter alam

Penelitian terbaru yang dipublikasikan pada Jurnal PlosOne menemukan bahwa orang yang menonton film dokumenter alam memiliki nilai tes kemampuan berbahasa yang lebih baik ketimbang orang yang gemar melakukan permainan menguji otak lainnya. Film dokumenter alam juga menurunkan tingkat stres dan membuat kualitas kehidupan membaik.

Memiliki kadar kolesterol rendah

Penelitian tahun 2009 menunjukkan bahwa orang dengan kadar kolesterol tinggi pada usia 40-an memiliki resiko terkena Alzheimer dan Demensia yang lebih tinggi. Jadi bila Anda ingin menjaga kesehatan otak, kurangi asupan makanan berkolesterol.

Merawat gigi

Penelitian baru menunjukkan bahwa kesehatan mulut yang baik terkait dengan rendahnya resiko demensia. Penelitian yang diikuti oleh 5.500 orang selama 18 tahun itu menemukan bahwa orang yang menyikat gigi kurang dari 1 kali sehari memiliki resiko demensia hingga 65 persen lebih mungkin dibanding orang yang menyikat gigi 2 kali sehari.

Teh hijau

Studi di tahun 2012 menemukan bahwa teh hijau dapat meningkatkan kemampuan kognitif manusia, terutama pria. Penelitian ini menggunakan MRI untuk melihat dampak epigallocatechin-3-gallate (ECGC), flavonoid dalam teh hijau, setelah diminum, pada otak..

RAHASIA IBU

Suatu ketika, ada seorang anak laki-laki yang bertanya kepada ibunya. “Ibu, mengapa Ibu menangis?”. Ibunya menjawab, “Sebab, Ibu adalah seorang wanita, Nak”. “Aku tak mengerti” kata si anak lagi. Ibunya hanya tersenyum dan memeluknya erat.

“Nak, kamu memang tak akan pernah mengerti….”

Kemudian, anak itu bertanya pada ayahnya. “Ayah, mengapa Ibu menangis? Sepertinya Ibu menangis tanpa ada sebab yang jelas?” Sang ayah menjawab, “Semua wanita memang menangis tanpa ada alasan”. Hanya itu jawaban yang bisa diberikan ayahnya.

Lama kemudian, si anak itu tumbuh menjadi remaja dan tetap bertanya-tanya, mengapa wanita menangis.

Pada suatu malam, ia bermimpi dan bertanya kepada Tuhan. “Ya Allah, mengapa wanita mudah sekali menangis?”

Dalam mimpinya, Tuhan menjawab, “Saat Kuciptakan wanita, Aku membuatnya menjadi sangat utama. Kuciptakan bahunya, agar mampu menahan seluruh beban dunia dan isinya, walaupun juga, bahu itu harus cukup nyaman dan lembut untuk menahan kepala bayi yang sedang tertidur.

Kuberikan wanita kekuatan untuk dapat melahirkan, dan mengeluarkan bayi dari rahimnya, walau, seringkali pula, ia kerap berulangkali menerima cerca dari anaknya itu.

Kuberikan keperkasaan, yang akan membuatnya tetap bertahan, pantang menyerah, saat semua orang sudah putus asa.

Pada wanita, Kuberikan kesabaran, untuk merawat keluarganya, walau letih, walau sakit, walau lelah, tanpa berkeluh kesah.

Kuberikan wanita, perasaan peka dan kasih sayang, untuk mencintai semua anaknya, dalam kondisi apapun, dan dalam situasi apapun. Walau, tak jarang anak-anaknya itu melukai perasaannya, melukai hatinya.

Perasaan ini pula yang akan memberikan kehangatan pada bayi-bayi yang terkantuk menahan lelap. Sentuhan inilah yang akan memberikan kenyamanan saat didekap dengan lembut olehnya.

Kuberikan wanita kekuatan untuk membimbing suaminya, melalui masa-masa sulit, dan menjadi pelindung baginya. Sebab, bukankah tulang rusuklah yang melindungi setiap hati dan jantung agar tak terkoyak?

Kuberikan kepadanya kebijaksanaan, dan kemampuan untuk memberikan pengertian dan menyadarkan, bahwa suami yang baik adalah yang tak pernah melukai istrinya. Walau, seringkali pula, kebijaksanaan itu akan menguji setiap kesetiaan yang diberikan kepada suami, agar tetap berdiri, sejajar, saling melengkapi, dan saling menyayangi.

Dan, akhirnya, Kuberikan ia air mata agar dapat mencurahkan perasaannya. Inilah yang khusus Kuberikan kepada wanita, agar dapat digunakan kapanpun ia inginkan. Hanya inilah kelemahan yang dimiliki wanita, walaupun sebenarnya, air mata ini adalah air mata kehidupan”.

Maka, dekatkanlah diri kita pada sang Ibu kalau beliau masih hidup, karena di kakinyalah kita menemukan surga.

Kasih ibu itu seperti lingkaran, tak berawal dan tak berakhir. Kasih ibu itu selalu berputar dan senantiasa meluas, menyentuh setiap orang yang ditemuinya. Melingkupinya seperti kabut pagi, menghangatkannya seperti mentari siang, dan menyelimutinya seperti bintang malam.

Semoga Yang Maha Kuasa mengampuni dosa-dosanya

KISAH PENJUAL IKAN

Seseorang pedagang ikan memulai berjualan di pasar dipagi hari. Agar dapat menarik pembeli ia memasang papan pengumuman bertuliskan “HARI INI DI SINI DIJUAL IKAN SEGAR”

Tidak lama kemudian datanglah seorang pengunjung yang menanyakan tentang tulisannya. “Mengapa kau tuliskan kata HARI INI? Bukankah kau memang hari ini berjualan, bukan kemarin atau besok?”

Pedagang ikan itu berpikir dan menjawab, “Iya, kau benar.” Kemudian ia menghapus tulisan “HARI INI” dan di papan tersebut tulisan berkurang menjadi “DISINI JUAL IKAN SEGAR”

Beberapa saat kemudian datang pembeli ke dua. Pembeli tersebut juga menanyakan tulisan di papan, “Mengapa kau tulis kata DI SINI ? Bukankah semua orang sudah tau kalau kau berjualan DI SINI , bukan DI SANA atau di tempat lain?”

“Benar juga!” pikir si pedagang ikan tersebut, lalu dihapusnya kata “DI SINI” dan tinggallah tulisan “JUAL IKAN SEGAR”.

Tidak lama kemudian datang pengunjung ke tiga yang juga menanyakan tulisannya.

“Mengapa kau pakai kata SEGAR ? bukankah semua orang sudah tau kalau yang kau jual adalah ikan segar, bukan ikan busuk?”

“Benar juga” pikir si pedagang ikan, lalu dihapusnya kata “SEGAR” dan tinggallah tulisan “JUAL IKAN”

Sesaat kemudian datanglah pengunjung ke empat yang juga menanyakan tulisannya, “Mengapa kau tulis kata JUAL? Bukankah semua orang sudah tahu kalau ikan ini untuk dijual, bukan dipamerkan atau dibagikan?”

Benar juga pikir si penjual ikan,, lalu dihapusnya kata JUAL dan tinggalah tulisan “IKAN”

Selang beberapa waktu kemudian, datang pengunjung ke lima, yang juga menanyakan tulisannya : “Mengapa kau tulis kata IKAN?, bukankah semua orang sudah tau kalau ini Ikan bukan Daging atau Sayur?”

“Benar juga” pikir si penjual ikan, lalu diturunkannya papan pengumuman itu.

Tinggallah pedagang ikan tersebut berjualan tanpa memasang papan tulisan, dan keinginan menarik pembeli gagal sudah.

Pelajaran:

Yakinlah bahwa tidak mungkin kita bisa memuaskan setiap orang. Sudah menjadi fitrah manusia untuk berbeda pendapat.

Jadi utamakan suara hati anda… biarlah orang lain berpendapat… jangan mudah terpengaruh oleh pendapat orang lain bila anda merasa itu sudah sesuai dengan tujuan anda.

9 CARA MELEGAKAN HIDUNG TERSUMBAT

Hidung tersumbat bisa sangat menjengkelkan.

Selain terasa tidak nyaman, hidung tersumbat juga bikin kita kesulitan bernapas.

Akibatnya, kita sering merasa pusing dan tidak fit.

Nah, berikut adalah sembilan cara alami untuk melegakan hidung tersumbat, seperti dikutip dari merdeka. Yuk simak bersama!

1. Mandi air hangat

Mandi air hangat bisa membantu mengatasi masalah hidung tersumbat. Uap dari air dapat menembus hidung dan melegakannya.

2. Air

Sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi sepanjang waktu. Hal ini secara tidak langsung dapat meringankan saluran hidung yang teriritasi dan mencegah penyumbatan sinus. Anda bisa minum air hangat untuk mengeluarkan racun dari tubuh dan melegakan hidung tersumbat.

3. Posisi kepala saat tidur

Tinggikan kepala dengan menopangnya dengan bantal tambahan. Ini akan memungkinkan lendir yang terjebak dalam hidung untuk keluar. Selain itu, cara ini juga cukup efektif untuk membuat waktu tidur Anda tidak terganggu karena kesulitan bernapas.

4. Minuman jeruk hangat

Cara terbaik untuk mencegah hidung tersumbat adalah dengan minum air jeruk nipis hangat. Minuman sehat ini juga membantu Anda menjaga kekebalan tubuh. Apalagi jika ditambahi dengan madu.

5. Makanan pedas

Mengonsumsi makanan panas adalah cara terbaik untuk melegakan hidung tersumbat. Rasa pedas dari makanan akan membuat lendir mengalir keluar dengan sendirinya.

6. Steaming

Ini adalah cara terbaik untuk menenangkan peradangan dan membuat Anda bisa bernapas dengan mudah, ketika Anda mengalami masalah hidung tersumbat Anda. Ambil baskom berisi air mendidih dan kurungi kepala Anda dengan handuk sehingga uap langsung terhirup ke hidung dan mengenai wajah. Ini dapat mengalirkan lendir dan racun dari tubuh Anda.

7. Teh herbal

Teh herbal adalah obat paling aman untuk mengatasi hidung tersumbat. Uap yang dilepaskan oleh tumbuh-tumbuhan akan membantu menenangkan iritasi di saluran hidung. Teh herbal juga digunakan untuk mengencerkan lendir dan memperbaiki drainase hidung.

8. Minyak kayu putih

Ini adalah salah satu obat herbal yang baik untuk hidung tersumbat. Tuang beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam baskom berisi air mendidih dan hirup uap air itu selama 10 menit. Hidung akan kembali lega dan tak tersumbat.

9. Sup ayam

Sup ayam adalah obat yang sangat baik untuk hidung tersumbat. Semangkuk supa ayam hangat adalah cara terbaik untuk membuka hidung yang tersumbat. Ini berisi sistein, yang meredakan sumbatan pada hidung dan merilis lendir yang pada akhirnya membuka penyumbatan di hidung.

 

SELAMAT MENCOBA

Berbagai Merk Unggulan Kami
PN.Fashion
DressCode Muslim